Self-care Tagebuch Azur
Self-care Tagebuch Azur
Self-care Tagebuch Azur
Self-care Tagebuch Azur

Self-care Tagebuch Azur

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Tagebuch Format 15,1 x 21,5 cm 

200 Seiten 

100 g umweltfreundliches FSC Papier

Nachhaltig mit veganen Materialien produziert

 In edler Leinenstruktur mit Lesebändchen, Stiftehalter und Banderole

 

Nachhaltig & Achtsam den Alltag planen!

Jeden Tag etwas Selbstliebe. Wann hast du dir zuletzt einmal so richtig Zeit für dich genommen? 

Self-care bedeutet, die Liebe zu sich selbst zu praktizieren. Das heißt, sich Zeit zu nehmen für das, was dich glücklich macht und deinen Körper gut fühlen lässt. Beginne damit, regelmäßige Self-care Days in deinen Alltag zu integrieren. Sie helfen dir dabei, dich selbst nicht aus den Augen zu verlieren und deine Selbstliebe zu stärken. Du hast es verdient, dich zu lieben 

und deinem Ich einfach mal „Danke“ zu sagen.

 

 

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