GOOD FOOD GOOD MOOD
Nimm dir Zeit, bewusst auf deine Ernährung zu achten und mache eine Bestandsaufnahme deiner
aktuellen Essgewohnheiten. Dieser Ernährungstracker gibt dir die wertvolle Chance, deine Ernährung
zu optimieren und dich rundherum wohler zu fühlen. Denn du bist es wert!
Heft DIN A5
Nachhaltiges Premiumpapier
Plastikfrei
Vegane Produktion
72 Seiten zum Ausfüllen
Beginne damit, dir Zeit zu nehmen, bewusst auf dein Essen zu achten. Mit der Zeit wirst du die Verbindung zwischen deiner Ernährung und deinem Wohlbefinden spüren.
72 Seiten zum Ausfüllen und Ankreuzen für Frühstück- Mittag- und Abendessen sowie Snacks für zwischendurch. Auch die Anzahl der Kalorien, Bewegung sowie deinen Self-Care Moment kannst Du in unserem neuen Ernährungtracker festhalten.
Weitere Papeterie-Artikel findest Du unter: Korsch-Verlag/SchreibLiebe.